アラサー♀ 妊娠生活

予定日:2017年3月下旬

[21w]4Dエコー受けてきました

夫が休みの日に、予約していた4Dエコー受けてきました。
私が行った所は、他院に通院中でもエコーだけ受けさせてくれるところで、30分ほどの映像をDVDに焼いてくれる所でした。
値段は5千円ちょっと。

時間ピッタリくらいに呼ばれて、さっそくエコー開始。
最初は通常の2Dのいつものエコーからでしたが、4Dに切り替えると顔が立体的に見えて感動。
顔の横に手があって、指が5本あるのもちゃんと見えて、更に性別も分かって男の子でした!
おんめさまの占いが当たってた。笑

そこの病院の口コミを見ると、他院に通っていても最後のほうに先生がちょろっと見てくれて~なんてのも見かけたので、どうかな?と思っていましたが、私の場合は最後まで看護師?の方でした。
赤ちゃんを立体的に見てみたい、夫にも見て欲しい、というのが目的だったので30分じっくり見れて満足でした。
やっぱり顔が見えると可愛いな~、早く産みたいな~と思いました。
家に帰ってDVD見直して、夫とアレコレ話していました。
性別も分かったし名前も早く決めて準備したいな。
仮の名前で呼びすぎて、早く決めないと本当の名前で呼びにくくなりそうなので。笑

 

[20w]妊婦歯科健診受けてきました

妊娠前もお茶はよく飲んでいたのですが、妊娠してからはよりお茶を飲むようになっていた私。
先日、ふと鏡を見たら前歯に着色汚れが…。
こまめに歯を磨くことは心がけていたんですが、お腹がすいた時などガブガブお茶を飲むようになっていたので茶渋の汚れはつくだろうなぁとは思っていました。
気がついたら汚れが気になってしょうがないので、クリーニングのついでに歯科健診もしてしまおう!と受けてきました。
夏に転居するまでは、3,4ヶ月に1度はクリーニングに通っていたんですが、引っ越してからは歯医者探さないとな~と思っていた所で妊娠が分かり、バタバタしていたらもう半年以上…いや8ヶ月くらい放置していました。

検診の結果、親知らず2本が虫歯で出産後に抜きましょうということに。
更に奥歯1本も軽い虫歯で、麻酔無しでいけるので来週また治療で通うことになってしまいました。
虫歯なんて3年ぶりくらいでショック…しかも抜歯て。
軽い虫歯は本当に初期だから分かって良かったです。
歯周病などは問題なく、歯石や汚れも落としてもらってスッキリしました。
医療費がまたかかってしまうけど、行ってよかった。歯は大事ですね。

[20w]ニトリのスキレット購入

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結構前に話題になったニトリスキレットを購入しました。
ずっと欲しかったけど、欲しい時に品切れでそのまま忘れていたのですが、フラッと立ち寄ったら沢山あったのでそういえば欲しかったんだ!と思い出して即購入。
シーズニングも済ませて、今日のお昼ごはんにお好み焼き風のものを焼いたら凄く美味しかった!
何より、フライパンと違ってそのままお皿になるからずっと温かくて良かったです。
お店で食べているみたいでテンションも上がる。笑

最近ソースがかかったものが食べたくてしょうがないので、お昼はずっとお好み焼き風のものを自分で作って焼いています。
片栗粉大さじ2、おからパウダー大さじ3、だしの素小さじ半、卵1個と適当に水を混ぜて長ネギ2本分くらい切って混ぜたものを焼くだけ。
上からソースとマヨネーズと味のりをかけてモリモリ食べています。
これが美味しくて美味しくて。
普通のお好み焼きよりもカロリー低くて、おからも入っていて、ちょっとは健康にいいかな?
今までフライパンで焼いていましたが、スキレットの方がカリッとなって好みでした。

昨日は久しぶりに餃子も作って冷凍しておいたので、これもスキレットで焼いてみたい!
もともとは魚焼きグリルでピザが焼きたくてスキレットほしかったのですが、なんと19cmのスキレットがうちの魚焼きグリルに入らなくて…。
入るだろ~とよく確認せずに買ってしまって焦りました。
オーブンで焼けば良いんですけど、面倒で。
直火OKのグリル皿を買って色々作っているんですが、ドリアとかグラタンとか魚焼きグリルで焼くとチーズがカリッとして、オーブンみたいに予熱もいらないしとても楽。

小さいサイズだとワンコインくらいで買えるし、グリル用の小さいのも買おうかな~と考えています。

 

[20w]6ヶ月目を迎えました

今日から6ヶ月を迎えました!
折り返しくらいにもう来ていると思うとあっという間だったなぁ。

先日、もうパンツやスカートがキツくなってきてマタニティウェアを見に行ったのですが、あまりピンとくるものがなくて何も買わずに帰ってきました。
今しか着ないしあまりお金かけたくないし…と思うと、まだギリギリ妊娠前の服が着れるのでまだイケる!と何か勿体無いような気がしてしまう貧乏性です。
でも部屋着はさすがにゆったりしたものがいいので普通のレギンスのLL買ったらピッタリで驚愕しました。
自分ではまだゆるゆるのつもりで買ったんだけどな…。
これからどんどんお腹大きくなるだろうしまた部屋着を買わなければ。

ちょうど6ヶ月に入ったということで、今日からお腹の写真を撮り始めてみました。
最近ぐんと大きくなった気がするけど、毎日見ていると変化が分からず、、
私は1人しか産まないつもりなので、一生に一度だから記念にもなるかなーと思って。

ブログには書いていませんでしたが、5ヶ月目に鎌倉の大巧寺(おんめさま)へ行ってきました!
土日でもなく、戌の日でも大安でもなかったのでスムーズに参拝できました。
ここでお守りも購入したのですが「秘妙符」の中に入っている紙の折り方で性別占いになっているそうで…。
白い兜なら男の子、赤い金魚なら女の子らしいです。

f:id:shufoooooo:20161108093910j:plain私が貰ったのは白い兜…私は占いでは男の子ということに!
エコーでも一度ちらっと見えた時に「男の子かな?」と言われていたので、占いを見た夫はやっぱりね!ともう男の子を確信しているようです。笑
来週の4Dエコーで確定すると嬉しいなぁ。

6ヶ月目の目標(+やること)

  • 体重をキープ(妊娠前から+1.5kgで次の検診へ行く!)
  • ただ、食事を抜いたりせず栄養あるものを適度に食べる
  • 暇だからってFF15やりすぎない(予約済みで、発売日に買います…)
  • 抱きまくらを買う
  • スカートを1枚買いたい

抱きまくらは今は全然必要ないですが、6ヶ月目に買いたいなーと思っています。
でも夫と一緒に寝ていて、引越し前の寝室の大きさの関係でセミダブルなので抱きまくらとか置けないかも…。大丈夫かな。
今の部屋ならダブル以上でも全然置けるんだけどなぁ。買い換えるには勿体無いし悩みます。

体重のキープは本当に頑張ります。
今観ているTVでビュッフェ特集やっていて誘惑が辛い!

[19w]便秘の話

5ヶ月辺りから本当に便秘が辛くなってきたので、前回の健診でついに下剤を処方してもらいました。
「ピコスルファートナトリウム」という液状の薬で、10滴くらい水に混ぜて使ってくださいとのこと。
先生には3日出なかったら使ったほうが良いよ!と言われたので早速使いました。
出てもウザギみたいな感じで本当つらい…。
下剤は使ったことなかったのでドキドキしつつ夜に飲みましたが、翌日起きてトイレに行ったら普通に出たので感動しました。
腹痛などもなく自然に…!起床後に出るなんて妊娠前以来だから半年ぶりくらいで、それだけでもう感動してました。
食物繊維を意識して海藻や寒天、オールブランやヨーグルトなど沢山食べても全然スムーズにいかなくてお手上げ状態。
ビオフェルミンも飲んでみるもののガスが出るだけで(…)意味なしな感じ。
やっぱり薬って凄い。
でもなるべく自然な状態にしたいので3日出なかったら飲むようにしたいと思います。
食生活に気をつけるって言っても、野菜が高すぎて泣きそう…。

体重は便秘解消後少し減りましたが、やっぱり増えている。
私は退職してしまって家計も結構苦しいので、お菓子やアイスなど我慢の日々です。
節約にもなってちょうどいいです。
最近のおやつでハマっているのが、粉寒天で寒天ゼリー作って、きな粉と蜂蜜かけるおやつです。
Amazonで購入した蜂蜜が美味しくて毎日食べています。かけ過ぎ注意。

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[18w]検診

本日は4週間ぶりの検診でした。
性別確定するかなーと楽しみでしたが、股の間にへその緒があって見れず…。
また4週間後の検診でね、ということになりました。
でも元気に育っているようで良かった!安心しました。
もう胎動を感じるので、前のように「生きてる…大丈夫…?」とはならないけど、やっぱり見ると安心ですね。
次の検診ではインフルエンザの予防接種も受けられるように予約してきました。
夫も会社で受けられるようなので一安心。

赤ちゃんは260gちょっとということで、前の検診より+1kgになった体重はほとんど私の肉のようです…。
注意はされなかったけど危ないですよね。
妊娠前の体重からだともう2.5kg増えております…。
でも、お菓子食べたりファーストフードや菓子パンを暴飲暴食というわけではなく、普通の量食べているだけなのであまり食事を減らすのも赤ちゃんに良くないので様子見します。
検診後に今日から発売のミニストップの安納芋ソフトを食べるか超葛藤がありましたが我慢しました!
明日は夫が休みの日なので、一緒に行って3分の1貰う予定です。笑

私の行っている病院は、エコーは2Dのみなのですが近くの病院で4D見てくれるところがあって、来月中旬の20週頃に行ってみる予定です。
それも楽しみですが、その予定の前に恐怖の母親学級が11月入ってすぐあるので行ってきます…。
3000円もするし、コミュ障だし、本当に行きたくないので1ヶ月前から憂鬱なんですが…。
1回目の内容次第では2、3回目は行かないでもいいかな~と考えています、、。

[17w]癒やされる動画

少し体調が悪く、ソファやベッドに寝てぼーっとしている時にいつも観ている動画があります。


[ASMR] Japanese Cheesecakeスフレ チーズケーキ

こちらのシリーズの動画は、内容は全く同じで音楽ありとなしの動画が2本アップされているのですが、私は断然音楽なしの方を観ています。
包丁の音や混ぜる音、卵を割る音などの作業している音がたまらなくて、映像も美しい…。
使っている道具もおしゃれで、本当に癒やされています。
素人の方が投稿したよくある動画で、周りに生活用品や家具などが写り込んでいたりキャラクターのお皿を使っていたり、ちょっと現実に戻されてしまう要素がないんですよね。

スイーツ類以外の普通の料理動画もありますが、私が好きなのはスイーツの動画です。
つわりのせいかなのか、ケーキなどのスイーツ類が食べたいと思わなくなったので、動画を観ても食欲もでてこないです。むしろ、何故か食欲が満たされて落ち着きます。
でもアイスは食べたくなるという不思議。

***
私自身はやっぱり便秘に苦しめられています。
昨日食べたのにこんな量のはずないでしょ!という量しか…。粒しか出ない…。(汚い話すみません)
来週の検診まで放置で大丈夫?と不安すぎる。
食生活でできることはもう全部やってるのでお手上げ状態…。
腸マッサージがとてもいいとTVで観たこともありますが、お腹をぐりぐりするのは良くないと思うので触れず。
お腹が重い。